Trang chủĐời sốngChỉ số tia cực tím lên ngưỡng cao nhất cảnh báo ảnh...

Chỉ số tia cực tím lên ngưỡng cao nhất cảnh báo ảnh hưởng tới sức khỏe

Trang Weatheronline (Anh) thông tin chỉ số tia cực tím (tia UV) ở TP.HCM chỉ số tia cực tím tại TP.HCM tăng cao lên mức 12 trong hôm nay (27/3).

Theo Đài khí tượng thủy văn Nam Bộ, nắng nóng có xu hướng gia tăng và mở rộng tại TP.HCM cùng các tỉnh Đông Nam Bộ và một số tỉnh Tây Nam Bộ trong thời gian tới. Dự báo, chỉ số tia UV trong những ngày tới có thể giảm nhưng luôn ở mức cao nhất là 10 – 11.

Người dân TP.HCM liên tục phải hứng chịu đợt nắng nóng kỷ lục trong nhiều ngày qua. Nhiệt độ trung bình đo được tại các tỉnh miền Đông Nam Bộ (Bình Dương, Bình Phước, Bà Rịa – Vũng Tàu, Tây Ninh) và TP.HCM cao nhất dao động ở mức 36 – 37 độ C (từ 12h – 15h).

Bác sĩ Nguyễn Trọng Hào – Giám đốc Bệnh viện Da liễu TP.HCM cho biết khi tia UV trong nắng quá cao, việc tiếp xúc với ánh nắng có thể gây ra tình trạng bỏng da, khô da. Về lâu dài, việc tiếp xúc thường xuyên với nắng nóng có tia cực tím cao có thể gây ung thư da.

Tác hại của tia cực tím (UV)

Tia UV cao đi cùng với thời tiết nắng nóng sẽ khiến nhiều người cảm thấy khó chịu khi chạy xe ngoài đường và có thể gây bỏng da. Được biết, khi chỉ số UV ở mức 11+, thời gian gây bỏng da là 10 phút. Với mức UV 8 – 10, thời gian gây bỏng là 25 phút.

Ngoài ra, tia UV cũng gây ảnh hưởng nhiều đến mắt nếu không đeo kính bảo hộ. Người dân có thể bị rối loạn thị giác như giảm thị lực, nhìn thấy quầng bao quanh các nguồn sáng, chảy nước mắt,… nếu tiếp xúc nhiều lần với nắng nóng.

Theo các chuyên gia, con người khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài có nguy cơ bị bỏng da, khô, sạm da, khiến da nhanh lão hóa, mất khả năng đàn hồi, thậm chí ung thư da.

Nếu bị chiếu tia cực tím trong thời gian dài, từ 6 đến 15 giờ, người bệnh có thể bị rối loạn thị giác, giảm thị lực, ngứa mắt, chảy nước mắt và sợ ánh sáng. Nếu được nghỉ ngơi trong môi trường sạch sẽ, trong lành, triệu chứng này sẽ tự hết.

Tuy nhiên, nếu tiếp xúc quá lâu với cường độ mạnh của tia cực tím, bệnh nhân có thể bị suy võng mạc, cườm mắt, thậm chí lòa hay mù mắt rất nguy hiểm”, Bác sĩ Tiến nói.

 Làn da tiếp xúc trực tiếp quá lâu dưới ánh nắng mặt trời có thể gây ra tình trạng bỏng nắng, tăng sắc tố, đỏ ra, tạo nếp nhăn hoặc ung thư da.

Ngoài ra, tia cực tím còn là một trong những tác nhân gây ra các bệnh lý nguy hiểm khác:

Ức chế hệ thống miễn dịch: Bức xạ tia cực tím sẽ gây ra tình trạng suy giảm miễn dịch liên quan đến việc ngăn chặn hình thành các khối u. Các nhà khoa học tin rằng cháy nắng có thể thay đổi sự phân bố và chức năng của các tế bào máu trắng chống lại bệnh tật ở con người cho đến 24 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng. Lặp đi lặp lại qua tiếp xúc với bức xạ tia cực tím có thể gây thiệt hại nhiều hơn vào hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Hình thành khối u ác tính: Khối u ác tính được hình thành từ các tế bào sắc tố, thường có xu hướng di căn, do đó bệnh nhân có khối u ác tính trên da dễ bị tử vong hơn. Khối u ác tính thường phổ biến ở phụ nữ trẻ (vị trí lưng, chân) , đàn ông lớn tuổi (vị trí lưng). U ác tính luôn luôn có xu hướng xảy ra trên bề mặt không tiếp xúc với ánh nắng cũng như thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng.

Các nguy cơ hình thành khối u ác tính thường là những nốt ruồi lớn hơn 2mm, ngứa hoặc đau từ nốt ruồi có từ trước, mọc thêm những nốt ruồi mới, nốt ruồi bỗng nhiên thay đổi kích cỡ, màu sắc.

Cách phòng tránh tác hại tia UV

Trước tình trạng nắng nóng đỉnh điểm trên tại TP.HCM, các chuyên gia khuyến cáo người dân tránh tiếp xúc trong thời gian dài với ánh nắng, nhất là khoảng từ 10h sáng tới 16h chiều.

Jeff Todd, chủ tịch và giám đốc điều hành của Prevent Blindness, cho biết :”Bảo vệ mắt khỏi tia UV là việc cần thiết nên được thực hiện cả năm chứ không riêng gì những ngày nắng nóng. Đeo kính râm chống tia cực tím và tấm che nắng là cách chúng ta có thể giúp bảo vệ đôi mắt không chỉ trong hôm nay mà trong cả tương lai.”

Tổ chức Prevent Blindness cũng khuyến cáo người tiêu dùng nên chọn những loại kính có khả năng ngăn chặn 99 đến 100 phần trăm tia UV-A và UV-B. Kính râm có thể bao quanh mắt là tốt nhất. Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng mũ rộng vành để bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, khi ra đường cần trang bị quần áo chống nắng dài tay, kính mắt, khẩu trang, đội mũ nón đầy đủ để tránh bị ánh nắng chiếu trực tiếp và có thể sử dụng kem chống nắng nếu thực sự cần thiết.

Nếu cơ thể xuất hiện tình trạng tăng thân nhiệt bất thường, da nóng, khô, rát, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, hay hôn mê, co giật… cần nhanh chóng đến ngay cơ sở y tế nơi gần nhất để được thăm khám và điều trị, tránh chủ quan, dễ dấn đến những biến chứng nguy hiểm.

Phương Ngân

Đề xuất:

spot_img